辺境のカンガルーの近況
いてくれて良かった
なんとか日々の飲酒量を減らそうと、
いろいろと試しています。もがいています。
食事中は飲まなくてもそこそこいけるんです。
炭酸水を飲んでいれば、まぁわりと満足。
寝る前にちょこちょこ飲むのをやめたいんですよね。
どう考えたって、睡眠に悪影響あるでしょうし。
しかし、一日の終わりの儀式的な部分もあるので、
このほっこり感という目標がないと、一日頑張れない。
ハーブティー、カフェインレスコーヒーなど、
代わりの飲み物をいろいろ試してみました。
どれも悪くはないけど、やっぱり少し物足りない。
もうひと押し、満足感が得られる何かが必要だ。
どうしたものかといろいろ試みた末に行き着いたのは、
「メダカを眺めながら飲む」ことでした。
いくら眺めてても飽きず、ほっこりするんです。
飲み物の種類なんてなんでもいい。メダカさえいれば。
しばらく、これでやっていこうと思っています。
…すぐに飽きそうな気もしてる、というのは内緒。
