サウナ

私はサウナが大好きです。
体内にたまったお酒をサウナに行って汗で流し
熱くなった体で水風呂に入り血管を収縮させ
休憩所で酒を飲む。
このローテーションを3クール行い、ととのいます。

先日、サウナ好きの友人から「サウナ・スパ健康アドバイザー」の資格を取得した
との連絡があり、何だそれと調べてみました。

その資格とはサウナに関する基本的な知識、体のツボに関するもの、サウナでの救急処置等が
テキストに書いてあり、同封されている試験受け送付すると、後日、合格証が届くというもの。

暇だし面白そうなので5,000円をかけて申込み、数日後テキストが到着。

サウナの上段と下段では20℃近く温度差があるとか、1回のサウナで300ｍｌ~400mlの汗がでるとか
なかなか楽しい内容でした。

そして試験。
試験と言っても、家でテキストを見ながら回答できますし、そもそもめちゃめちゃ簡単な問題が30問程度。

さっそく受けて郵送。
数日後、待ちに待った合格証とバッチが家に届きました。

この合格証を持参すると、提携しているサウナでは料金が割引きされるそうです。

では早速、汗をかくために酒でも飲むか！

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