松尾画報

辺境のカンガルーの近況

瞑想春眠

通勤電車の中で瞑想ができないものか。
ふと、思い立ってやってみました。

なぜかって、そりゃもう通勤時間が暇だから。
瞑想っていいもんでしょ。…たぶん。知らんけど。

スマホも本も仕事の資料もあるわけだし、
通勤時間はがんばればいくらでも有意義にできます。

でも、いまいち気を惹かれないときもあります。
そういう時期って定期的にくるんですよね。

じゃあ、興味あることだ。最近の私のトレンドはなんだ?
…よし、瞑想だな。適当なイメージで興味持ってるだけだけど。

そもそもなんなんだ、あれは。まず調べるとこから。
いや、でも、とりあえずやってみるか、電車の中だけど。

家の中ですらまともにやったことないけど、こうかな?
……zzz……ッ!…おはよう!……いや、寝てないよ?

少し心がすっきりした気がする。瞑想効果だな。
決して寝てすっきりしたわけではない。たぶん。

なんか寝起きみたいに若干のどの渇きがあるけど。
乾燥する季節だからね、しょうがないよね。

いい加減、本気で調べないとな………zzz
……ッッ!…なんか、ノド渇いたな。瞑想ってノド乾くのか。

みたいなことやってるうちに着いちゃいます。
どうやってやるんでしょうね、瞑想。謎だ。